Behandlinger


Massage



Der findes mange former for massage. Derfor er det vigtigt, at du finder netop den form du kan lide og har brug for. Kemi med din behandler har også en stor betydning.



Jeg er uddannet sports og wellness massør hos Pernille Thomsen (fysioterapeut, lektor og underviser ved fysioterapeutuddannelsen og master i sundhedspædagogik.)

Jeg bruger alle de klassiske massagegreb der findes samt triggerpunkter. Det kaldes også fysiurgisk massage, som er grundlaget for sports og wellnessmassage.

Da jeg også er uddannet healer, kan du efter ønske få healingsmassage hos mig. Det betyder ikke, at jeg går på kompromis med at arbejde i dybden med musklerne, tværtimod får du under og efter massagen energi og støtte til hurtig restitution og velvære. Det er utroligt afslappende. 


Fordelene ved massage er mange og det er et godt supplement til træning, fysioterapi/genoptræning, stressbehandling, generel velvære i hverdagen. Dog er det en god ide´, at du har gjort dig tanker om, hvad du vil have ud af massagen og at du forventningsafstemmer med mig fra starten af.


Jeg udfører en god professionel massage tilpasset dine behov. Min varmeste anbefaling er en 80 min massage, hvor hele kroppen arbejdes igennem og der sluttes af med 30 min healing, eller Kranio Sakral.  Man føler sig som et helt nyt menneske bagefter :-)


Det er vigtigt, at fortælle, om du ønsker grebene blødere eller hårdere og også om du har skader, er blevet opereret, tager medicin, har sygdomme som kan have betydning for udbyttet af massagen. Massage er overvejende en god ide, men påvirker som beskrevet mange ting i krop og sind, så HUSK altid at rådføre dig med din læge, hvis du er i tvivl.


Husk at drikke meget vand før og efter din massage, så kroppen har rig mulighed for at udskille affaldsstofferne.

Priser:


30 min massage (BØRN) 325kr                         

40 min ryg/nakke massage: 400kr

                       

50 min helkropsmassage eller ryg: 450kr

                     

80 min helkropsmassage inkl healing /KST 500kr


90 min LUKSUS massage med fodbad og infrarød varme samt essentielle olier. 550kr


100 min helkropsmassage 625kr




Biodynamisk Kranio Sakral Terapi


Biodynamisk Kranio sakral terapi (bkst) tager udgangspunkt i kroppens egne selvhelbredende ressourcer og systemer. Det kan være svært at forklare, da vi stadig ved så lidt om hvorfor vi er her på jorden og hvad vi skal. Det vi ved peger dog mere og mere i retning af at krop, sind og sjæl hører sammen, derfor giver det for mig mest mening at arbejde udfra det. (Holisme)


I bkst behandlingen stiller jeg mig til rådighed som en støtte til at din krop kan finde hen til den bedst mulige sundhedstilstand i det givne øjeblik. 

Kroppen vil altid søge sit unikke *blueprint* (vores iboende visdom og intuitive perfekte sundhedstilstand) og det er det bkst- terapeuten med sin viden og føling kan hjælpe med, når kroppen er kommet ud af balance af den ene eller anden grund.

Jo længere du går med en skavank jo længere tid kan det tage at komme i balance.

Derfor anbefaler jeg, at nybagte forældre overvejer bkst til deres lille guldklump for at rette eventuelle graviditets og  fødselsrelaterede problematikker, men også for generel velvære. En klemt vagus nerve eller en kraniedel som vokser skævt sammen og trykker på hjernehinder og hjernedele kan påvirke et liv ganske meget.

Med bkst giver du dit barn de bedste betingelser for en god start i den store vide verden.


Du ligger påklædt på en briks i rolige omgivelser med tæppe på.

Jeg bruger herefter forskellige greb, alt efter hvilke udfordringer du kommer med.

Nogle falder i søvn under behandlingen, andre ligger vågne og mærker det der sker.

Der foretages ingen manuelle manipulationer men kroppen kan undervejs vride, dreje, strække sig helt automatisk (det kaldes unwinding) og det er meget normalt og en del af den selvhelbredende evne vi alle har til at rette op på skævheder og ubalancer.


Pga bkst'ens dybe behandlingsform som arbejder via rytmer, cerebrospinalvæsken, knogler, bindevæv, kredsløb, centralnerve, hormon og immunsystem og kun følger dit unikke systems tempo, kan behandlingen være mere effektiv end andre manipulative behandlingsformer, hvor problematikken ofte vender tilbage igen hurtigt. Mange kroppe er meget stressede og nogle har også fysiske eller psykiske traumer. Her er bkst en god indgangsvinkel til at afspænde og afslappe de forskellige systemer, så man kan nå ind til årsagen. Jeg arbejder hele tiden med hele DIG i fokus i et roligt tempo. Er der brug for dybere traumeterapi tilbyder jeg også Tapping (tankefeltterapi).



Der er ingen udfordringer der er for store eller små, men jeg behandler ikke de første 3 mdr af en graviditet.




Pris : 450kr

Healing/Spirituel Vejledning

 

 

Healing er energi-udveksling (livsenergi)

 

Livsenergien er til stede i os og udenom os hele tiden. Af forskellige årsager kan chakraer, aura, krop, sind komme i  ubalance og vi kan blive syge og utilpasse .

 

For at få støtte , hjælp og vejledning kan det være en god ide at opsøge en dygtig healer. Livsenergien er i mine øjne den samme, uanset hvilken metode healeren bruger, men da vi alle er mennesker kan vores kanaler, egen-energi og tolkninger af energi og måder at udtrykke os på være forskellige. Derfor er det vigtigt, at du finder en healer, du har tillid til og kemi med. For det ER en tillidssag at overgive sig til noget, man ikke kan se med det blotte øje. Jeg er priviligeret at alle mine sanser er tilgængelige under en healing. Klarviden, klarsyn, klarhørelse, klarfølelse, som det så er op til mig sammen med klienten at stykke sammen til brugbar information.

Derfor kan du under en healing arbejde selvudviklende og få støtte til forskellige problemstillinger i dit liv. Jeg kalder det spirituel vejledning, da clairvoyance efter min overbevisning har en form for guruficering over sig. Alle har adgang til deres helt egen vejledning og derfor arbejder vi mere hen imod, at du skal lære din at kende, så du kan tage din egen power hjem i dit liv, end at jeg fortæller dig ting du godt ved i forvejen og har brug for en til at fortælle dig din retning. Det kan jeg godt hjælpe med- men jeg vil helst, at du selv finder derhen og jeg bare er din støtte. :-)

Jeg er uddannet efter Reiki metoden, men har fundet min egen vej i at formidle energien på og behøver ikke 'åbne og lukke' på en bestemt måde og jeg bruger heller ikke min egen energi i en session.

Healingen er til stede når der er åbenhed for det. Jeg kan derfor ikke 'påføre' dig noget du ikke har brug for. På samme måde kan man heller ikke 'tvinge' beskeder igennem. Alt sker i overensstemmelse med universet og til alles bedste. 

Under healing ligger du på en briks med tøj og tæppe på. Jeg flytter mine hænder rundt på forskellige steder af din krop for at energien kan få de bedste betingelser for at arbejde.

De fleste oplever kulde eller varme, sitren, ser farver/lys eller får forskellige følelser undervejs fx lykkefølelse eller sorgforløsning.

Det er en meget dejlig og aflappende oplevelse, men der kan også dukke gamle oplevelser/traumer op undervejs og efterfølgende, som har brug for forløsning. Det er helt normalt og det er vigtigt, at man er klar på personlig udvikling, når man ønsker healing. Det vigtige er at vide, at man kun får den mængde man er klar til og kan håndtere. Er der yderligere brug for terapi kan jeg anbefale TFT/EF som jeg også tilbyder.


 


Pris: 450kr for ca 50 min


Tankefeltterapi TFT/EFT


Tankefeltterapi/Emotionelfrihedsteknik (TFT/EFT) er en holistisk samtale/kropsterapi teknik baseret på neurologisk hjerneforskning.

Klienten fokuserer på problemet og fastholder ubehaget, mens terapeuten tapper blidt på forskellige meridianpunkter. Der laves forskellige andre øvelser, hvor gamle negative overbevisninger erstattes af nye positive. Hjernens dele udfordres i at finde nye veje, tale sammen og 'omprogrammeres' derved til nye bedre tankemønstre.


Teknikken skiller sig ud ved at gå ind i problematikken og forløse den, der hvor det er svært, i modsætning til andre terapiformer hvor der lægges vægt på at aflede/fjerne fokus. Der tjekkes hele tiden op på, hvor ubehaget er i kroppen og hvordan det ændrer sig undervejs.


Terapien indeholder også regression, hvor man går tilbage til første gang ubehaget optrådte og på den måde får man forløst 'traumestrengen' fra det frosne øjeblik til nutid og fremtid. Ofte går klienten ud med en følelse af lethed i krop og sind og en frihed omkring de traumer/udfordringer der har været.Nogle kan sågar ikke huske hvad problemet gik ud på. :-) 


Antallet af sessioner kan variere afhængigt af klientens parathed og bevidsthed.

TFT er effektivt ved traumer, PTSD, Angst, Lavt selvværd, Eksamenspres, fobier, OCD/tvangstanker. Fysiske som psykiske problemstillinger.




Pris: 450 kr. (Børn 325 kr.)

(Varighed ca 1 time)